廈門瑜伽培訓(xùn) 2013新瑜伽培訓(xùn)- 葆姿瑜伽培訓(xùn)學(xué)校
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| 類別 | 瑜伽培訓(xùn) | 詳細(xì)地址 | 17號寶馬花園2層，故宮酒店斜對面 |
廈門瑜伽培訓(xùn) 2013新瑜伽培訓(xùn)- 葆姿瑜伽培訓(xùn)學(xué)校
葆姿瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)-現(xiàn)火熱報名中
葆姿瑜伽教練班采用學(xué)院派、流行派雙重教學(xué)體系，超強的師資力量，的瑜伽導(dǎo)師精英。現(xiàn)面向全國招生，特色的教學(xué)大綱、新穎的課程設(shè)置、嚴(yán)格的針對性教學(xué)，讓你從零基礎(chǔ)走向?qū)I(yè)化，并成為教學(xué)風(fēng)格與瑜伽技能兼優(yōu)的高質(zhì)量瑜伽人才！拿出你的行動，讓自己真正的蛻變吧！
什么是哈他瑜伽：
哈他瑜伽又名傳統(tǒng)瑜伽，在哈他（Hatha）這個詞中，“哈”（ha）的意思是太陽，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男與女，日與夜，陰與陽，冷與熱，以及其他任何相輔相成的兩個對立面的平衡。
哈他瑜伽的特點：
由印度現(xiàn)代瑜伽大師創(chuàng)立，體位練習(xí)中包含24個體位動作。注重動作的舒緩，有利于身體健康和疾病的消除，適合普通大眾練習(xí)。同時，更強調(diào)呼吸，呼吸控制，冥想的練習(xí)，同時要規(guī)范自己的生活，要適度的練習(xí)、正確的呼吸、積極的思考和冥想、規(guī)律的休息放松、合理的飲食。
瑜伽教學(xué)內(nèi)容：
瑜伽理論瑜伽簡介、開悟篇、瑜伽體式之科學(xué)研究。
瑜伽實踐瑜伽收束法、呼吸、呼吸控制法、三脈七輪、瑜伽體式、冥想。
瑜伽教學(xué)教學(xué)原則、瑜伽教學(xué)法、課堂安排。
課程時間：
白班共120個課時，周期2個月，每周一到周五，周六日休
課程費用：
原價：100元課時，現(xiàn)特價57元課時，另贈葆姿女子健身價值1380元健身季卡1張
頒發(fā)證書：
學(xué)成通過考試后，頒發(fā)葆姿（廈門）舞蹈培訓(xùn)基地認(rèn)可的證書，并有機會參加實踐授課和大型演出。
報名地址：
寶馬店：禾祥西路17號寶馬花園2層（故宮酒店斜對面）
公交站：嘉美花園站，或者角濱路口站
美麗銳變從你和我聯(lián)系的那一刻開始！
美麗
聯(lián)系人：小盧老師
加Q時請備注：“瑜伽教練班”
葆姿瑜伽培訓(xùn)學(xué)校-瑜伽商演：httpv.youku.comvshowidXNDM3NTUxMDQ0.html
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