曬傷

日光性皮炎（Solar Dermatitis）又稱曬傷（sunburn），是由于日光的中波紫外線過度照射后，引起人體局部皮膚發(fā)生的光毒反應。

癥狀

當皮膚受到強烈日光照射數(shù)小時至十數(shù)小時后，于暴露的部位如面，頸，手背等處發(fā)生皮疹，根據(jù)皮膚反應輕重分為一度曬傷和二度曬傷。
一度曬傷表現(xiàn)為局部皮膚經日曬后出現(xiàn)彌漫性紅斑，邊界清楚，24～36小時高峰。
二度曬傷表現(xiàn)為局部皮膚紅腫后，繼而發(fā)生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色，自覺癥狀有灼痛或刺癢感，水皰破裂后呈糜爛面，不久干燥結痂 ，遺留色素沉著或色素減退。
日曬后第二天病情到達高峰，可伴有發(fā)熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀，一周后可恢復。

病因

體質因素（30%）：
皮膚白而干者對日光更敏感。
一般皮膚白和皮膚干燥的人比油性皮膚和皮膚黑的人對日光更敏感。
此外，某些疾病可由日曬后誘發(fā)或使病情變化，最明顯的是紅斑狼瘡。
30%的紅斑狼瘡患者對日光敏感，這些患者要盡量避免日曬，外出應使用防曬膏、撐傘或戴寬邊帽，穿淺色長袖上衣和長褲.忌服光敏性藥物。
紫外線照射（35%）：
日光大部分由可見光組成，光譜范圍大約為390～770nm，它除了有刺激眼視網膜能力外，還有一些生物學活性，高于770nm的是紅外線，是不可見的熱線，能使皮膚發(fā)紅，在390nm以下的紫外線，引起本病的是290～320nm中波紫外線，引起本病的是290～320nm中波紫外線，皮膚反應程度因照射時間，范圍，環(huán)境因素及膚色不同而有差異，熱可以增加機體對紫外線的敏感性，本病的發(fā)病也與個人的易感性有關，多見于春來夏初，高原居民，雪地勘探或水面作惡者發(fā)病較多。

預防

經常參加戶外鍛煉，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光敏感性較強的病人，應盡量避免日光曝曬，外出時做好防護如打傘，戴草帽，手套等，還可以外用一些避光劑：
如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏；5%二氧化鈦乳劑；5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑；10%薩羅（salo）軟膏等，可于曝曬前15分鐘搽在暴露部位的皮膚上。
加強皮膚營養(yǎng)，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力。
維生素C和維生素B12能阻止和減弱機體對紫外光的敏感性，并可促進黑色素的消退，恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。
避免食用光敏性食物，以避免舊病復發(fā)。

檢查

皮膚檢查可見在被照射皮膚出現(xiàn)邊界明顯的紅斑，嚴重者可出現(xiàn)水腫，12—24小時達到高峰，并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能會出現(xiàn)局部瘙癢。

治療

曬傷西醫(yī)治療方法1.局部治療(1)2.5%消炎痛溶液(純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，比例為19∶19∶12)外搽。
(2)大皰、滲出液多時，可用2%～4%硼酸溶液;牛奶液(牛奶和水50∶5)或生理鹽水(一茶匙鹽溶于500～600ml水中)等溶液進行濕敷，每次15～20分鐘，一日2～3次，直到水交干涸。
大部分水皰可不必處理。
2.全身治療(1)抗組織胺藥：
用于刺癢性日曬傷。
賽庚啶2mg每日3次口服;撲爾敏4～8mg每日3次口服;息斯敏10mg每日一次口服。
(2)止痛藥：
阿斯匹林1g每日3次口服;撲熱息痛0.25～0.5g每日3～4次口服。
(3)皮持類固醇激素：
嚴重的曬傷可用強的松10mg每日3次口服，用2～3天，但要在曬傷后36小時后或更短時間內應用，有減輕紅腫熱痛的作用。
曬傷中醫(yī)治療方法中醫(yī)稱日曬作為了日曬瘡。
治則以涼血清熱，除濕祛風。
方劑可用涼血消風散加減。

護理

黃瓜榨汁可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。
敷后，身體得用水沖洗干凈。
蘆薈蛋白蘆薈有去瘀消炎的天然療效，將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮(zhèn)痛美膚效果。
如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作為面膜，其漿力更強，不會出現(xiàn)滴漏情況。
整個敷面過程約15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。
西瓜皮蜜糖有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。
暴曬后，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖做面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。
番茄和奇異果番茄和奇異果除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱，這兩種果蔬含有豐富的維他命C，具有氧化成分，能美白皮膚。
另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬后所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
核桃糊如果你喜歡吃核桃糊的話，在皮膚曬傷后，可以選擇吃核桃糊，因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養(yǎng)成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
其它蜜糖內的維他命、葡萄糖及糖果等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早愈合，皮膚恢復光澤。

并發(fā)癥

最常見的晚期并發(fā)癥是繼發(fā)感染，斑狀色素沉著和痱子樣皮疹。
鱗屑剝落后一至數(shù)周內皮膚更易受日光的損害。