? 檸檬片呈橙黃色，香氣撲鼻。 它是一種營養(yǎng)價值很高的水果。 檸檬片富含檸檬酸，素有“檸檬酸倉庫”之稱。

? 1、檸檬片含有糖類、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、C等營養(yǎng)成分，此外還含有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮苷等。 檸檬酸具有預防和消除皮膚色素沉著的作用。

? 2、吸煙者應該多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的兩倍。

? 3、檸檬片可預防心血管動脈硬化，下降血液粘度。 熱檸檬汁和蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎非常有效。 甘地潤肺潤肺，酸味止渴，開胃解酒，美白，潤澤，下降膽固醇。 沖泡后，可涂抹于面部，以治療面部色斑和散粉。

? 4、檸檬片熱量低，收縮力強，有助于減脂，是減肥的良藥。 中醫(yī)認為，檸檬性溫、味苦、無毒。 具有生津止渴、清熱生胎、散結(jié)健胃、止痛等功效。

? 5、檸檬片泡水的直接作用就是美容。 這是每天早上喝一杯熱檸檬水的習慣。 檸檬汁的量最好是半個檸檬。 這將使眼睛更有活力，皮膚更紅潤。 如果在水中加入更多的檸檬汁，它也會起到清除體內(nèi)垃圾的作用。